W listopadzie 2025 roku reprezentacja V Liceum Ogólnokształcącego im. Jana III Sobieskiego udała się w podróż na ostatnią już konferencję projektową. Tym razem gościliśmy u naszych partnerów we Francji, gdzie podsumowaliśmy wielomiesięczną pracę nad dobrostanem i zdrowiem psychicznym.
Pierwsza część programu skupiła się na konkretnych narzędziach wspierających nasz well-being:
Wellness facilities – Każdy kraj zaprezentował rozwiązania i infrastrukturę sprzyjającą zdrowiu, jakie dostępne są w ich ojczystych stronach.
Warsztaty „Taking control of your future” – Skupiliśmy się na planowaniu przyszłości bez lęku i braniu odpowiedzialności za własny rozwój.
Spotkanie z ekspertką – Pielęgniarka, pani Machado, przeprowadziła niezwykle cenną interwencję, dzieląc się praktycznymi wskazówkami, jak skutecznie unikać stresu w codziennym życiu.
Francuscy partnerzy zadbali o to, byśmy poczuli atmosferę regionu i znaleźli czas na wyciszenie:
Malownicze Castres:
Spacer po urokliwych uliczkach miasteczka pozwolił nam poznać lokalną historię, a wspólny lunch stał się idealną okazją do zacieśniania międzynarodowych więzi.
Górzyste Sidobre:
To miejsce skradło nasze serca niezwykłymi formacjami skalnymi. Połączyliśmy tam edukację z relaksem – ćwiczenia oddechowe na świeżym powietrzu w takim otoczeniu pozwoliły nam odnaleźć wewnętrzny spokój.
Sztuka w kamieniu – Zwiedziliśmy wystawę kamieni szlachetnych oraz spotkaliśmy się z rzeźbiarzem Jacques’em Bourgesem. Artysta wprowadził nas w tajniki pracy z kamieniem, opowiadając o pasji i tradycjach regionu Sidobre.
Wizyta we Francji była momentem szczególnym – wieńczyła ona cały cykl spotkań Erasmus+. Wszyscy uczestnicy otrzymali certyfikaty potwierdzające udział w projekcie. Był to czas wzruszeń, podsumowań i dumy z osiąganych rezultatów.
Ostatni wieczór spędziliśmy wspólnie w restauracji. W przyjaznej atmosferze podziękowaliśmy sobie za owocną współpracę, mając nadzieję, że zawarte przyjaźnie przetrwają próbę czasu.
